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Tanz, Achtsamkeit und Weiblichkeit

Es erwartet Dich ein Mix aus freiem Tanz, Achtsamkeitsübungen und Meditation.
Die Kursreihe ist thematisch aufeinander aufgebaut und bildet eine Reise zur Quelle der individuellen weiblichen Kraft. Neben praktischen Übungen, die im Alltag leicht angewandt werden können, und den Wissensimpulsen rund um das Thema Körperbewusstsein und innere Balance, nutzen wir die Kraft der Musik und Bewegung, um die persönliche Entfaltung des weiblichen Ausdrucks zu fördern.
Die Frauen erfahren, wie sie durch ihren eigenen weiblichen Ausdruck mehr innere Fülle, Zufriedenheit, Vitalität, Leichtigkeit, Attraktivität, Anziehungskraft, Energie,
Selbstbewusstsein, Präsenz und seelische und körperliche Balance erhalten.
Die Kursreihe richtet sich an Frauen jeden Alters. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Bitte bringen Sie eine Flasche Wasser und Decke (eventuell Socken) mit und ziehen Sie bequeme Kleidung an.

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Mittwoch 04.03.2026 20:00 - 21:15 Uhr
Ort / Raum
Heidelberg, Raum U08
Heidelberg, Raum U08
2
Mittwoch 11.03.2026 20:00 - 21:15 Uhr
Ort / Raum
Heidelberg, Raum U08
Heidelberg, Raum U08
3
Mittwoch 18.03.2026 20:00 - 21:15 Uhr
Ort / Raum
Heidelberg, Raum U08
Heidelberg, Raum U08
4
Mittwoch 25.03.2026 20:00 - 21:15 Uhr
Ort / Raum
Heidelberg, Raum U08
Heidelberg, Raum U08
5
Mittwoch 15.04.2026 20:00 - 21:15 Uhr
Ort / Raum
Heidelberg, Raum U08
Heidelberg, Raum U08
6
Mittwoch 22.04.2026 20:00 - 21:15 Uhr
Ort / Raum
Heidelberg, Raum U08
Heidelberg, Raum U08
7
Mittwoch 29.04.2026 20:00 - 21:15 Uhr
Ort / Raum
Heidelberg, Raum U08
Heidelberg, Raum U08
8
Mittwoch 06.05.2026 20:00 - 21:15 Uhr
Ort / Raum
Heidelberg, Raum U08
Heidelberg, Raum U08
9
Mittwoch 13.05.2026 20:00 - 21:15 Uhr
Ort / Raum
Heidelberg, Raum U08
Heidelberg, Raum U08
  • Gebühr:
    90,00 €
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  • Kursnummer: 3246
  • Start:
    Mi. 04.03.2026
    20:00 Uhr
    Ende:
    Mi. 13.05.2026
    21:15 Uhr
  • 15 Unterrichtseinheiten
  • Dozent*in:
  • Veranstaltungsort:
  • Kontakt:
    Fragen zur Buchung: Team Gesundheit 0 62 21/91 19-71 gesundheit@vhs-hd.de